uppnå dina mål
lättare & snabbare
pt-grupp träning
Styrketräning i grupp, 5 pass/vecka. Häng med och träna. Vi kör stationer på gymmet (maskinerx, fria vikter och kroppsvikt) och fokusera på 1-2 muskelgrupper/pass och en jämn fördelning över veckan.
Måndag, tisdag, torsdag, fredag 17:00 – 18:45 (drop-in fram till 18:00)
Lördag 10:00-12 00 (drop-in fram till 10:45)